Marisqua van Dijk

Hoe lang loop je al, en waarom ben je er mee begonnen?

Dat is nu zo’n zeven jaar, ik sport al een tijd bij Jawi toen ze daar een loopgroep gingen starten stond ik vooraan te popelen.
Samen trainden we voor de 5 km van de 20 van Alphen, zo ben ik begonnen met hardlopen.­

1979884_670616966328439_1023553662_n

Heb je een favoriet trainingsrondje?

Jazeker een Rondje Rietveld, rondje Zegerplas of rondje Boskoop blijven wel favoriet.­
———

Hoe vaak loop je?

Door een slijmbeursontsteking in mijn knie heb ik een tijd niet kunnen lopen.
Maar het gaat weer langzaam de goede kant op, nu probeer ik 2x in de week alleen te lopen en doe ik 1x de ‘Running Bootcamp’.
Verder doe ik krachttraining tussendoor, dat is goede blessure preventie.

IMG-20160706-WA0008(1)

Wat is je mooiste wedstrijd loop of hardloop evenement?

De Dam tot Dam vond ik een geweldige loop, al die muziek en mensen langs de kant, een supersfeer.
Toen liep ik nog met mijn vriendin Levina van der Ven, zij is helaas zo ernstig geblesseerd geraakt dat we niet meer samen kunnen lopen.

FB_IMG_1447675017282

Wat is voor jou de mooiste afstand?

Op dit moment is 7 kilometer de mooiste afstand, omdat ik nog aan het opbouwen ben.

Het valt niet mee om na een blessure de draad weer op te pakken.
Het alleen lopen vind ik een stuk minder leuk.
Na de vakantie ga ik kijken of ik weer met een paar Alphen a/d Runners kan lopen, misschien op zondagochtend de training meedoen.
———

Hoe ben je bij Alphen a/d Run terecht gekomen?

Door Levina ben ik mee gaan doen met de trainingen voor de 20 van Alphen met Alphen a/d Run.
Helaas heb ik de 20 van Alphen niet mee kunnen lopen en heb ik mijn startbewijs weggeven.
———

Wat maakt het team zo leuk?

Het is een leuk, gemotiveerd team met heel veel verschillende mensen.
Iedereen wordt op zijn niveau gewaardeerd.­ Er wordt veel georganiseerd en gezelligheid is heel belangrijk.
———

Op welke prestatie of PR ben je het trotst?

Geen. Ik ben niet zo snel trots op mijn prestaties.
Als ik de afstanden en tijden van sommige Alphen a/d Runners voorbij zie komen dan hebben we het maar niet over mijn afstanden en tijden.­

13920743_906918779433499_7648786541020443770_n

Wat staat er op je hardloop bucket list?

Ik heb me ingeschreven voor de Dam tot Dam by night, dat lijkt me ook een hele leuke loop.
Verder kijk ik wel welke loop er op mijn pad komt.
———

Wie is jou sport­held?

Iedereen die zijn best doet om op eigen niveau een prestatie te leveren is voor mij een held.
Als ik sommige mensen zie vechten/bikkelen om een loop uit te lopen heb ik daar enorm veel bewondering voor.­
———